Предвестники родов, обезболивающий массаж и дыхание в родах


КУРСЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ : Акция -  2 абонемента "Стандартный курс "  -   1800 1600 грн за каждый!!!

Акция - курс "Подготовка к родам"  по цене 1000 грн   !!!

Акция - курс "Уход за малышом"  по цене 1000 грн   !!!

КУРСЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ КИЕВ : подарочный сертификат  на  стандартный курс "Подготовка к родам и уход за малышом" - прекрасный подарок на праздник!!!

      Предвестники родов        Предвестики родов.

Каждая женщина по мере увеличения срока беременности начинает задаваться вопросом, когда же у меня начнутся роды? И даже если женщина всю беременность хотела этот момент максимально оттянуть, то к сроку беременности 38-39 недель происходит резкая смена настроения и у будущей мамы возникает желание побыстрее родить.
С чем это связано?
Всему виной гормоны…и в добавок,  неудобства, которые возникают у большинства женщин в конце третьего триместра беременности…частые мочеиспускания, тянущие боли в пояснице и многое другое. Да ещё в добавок появляются нерегулярные сокращения матки. Вот тут и возникает вопрос когда же ехать в роддом???  Раньше женщин заблаговременно укладывали в роддом, сейчас придерживаются другой теории…чем дольше женщина пребывает в домашней обстановке тем лучше. Как отличить предвестники родов от истинны схваток,  Вы узнаете на занятии.

 

Дыхание в родах.

     Дыхание в родах     Все мы дышим. Как правило, мы не обращаем не малейшего внимания на дыхание и дышим, так как привыкли. Средняя частота дыхания человека во время бодрствования 16-18 раз в минуту, при увеличении нагрузки 20 и более, во вне 14 и менее. Вы видите, чем больше расслаблен наш организм, тем меньше частота дыхания…это одна их основ правильного дыхания в родах. Для того, что научиться дышать правильно не нужно обладать какими-то неординарными способностями, необходимо знать как правильно дышать и регулярно тренироваться во время беременности.

 

Массаж и роды.

    Массаж в родах             Массаж полезная штука и в этом не возникает сомнения ни у кого. Как же можно применить массаж в родах? Существует масса видов и зон массаж, но только некоторые из них действительно эффективны….кроме того для того, что бы массаж был действительно хорош, к нему необходимо подготовиться заранее и отрепетировать с партнером. Теория теорией, а без практики ну ни как!!!

 

 

Так же интересно почитать:

 

 

 


Подготовка к родам, курсы для беременных, партнерские роды

            Новости школы


_________________
Наш офис
Расписание занятий
Прайс-лист

__________________

Йога для беременных
Йога для беременных

Аквааэробика
Гимнастика для беременных

Арт-терапия
Арт-терапия

Гимнастика
Гимнастика

Календарь беременности

1 2 3 4 5678
9 10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31 32
33 34 35 36 37 38 39 40



 Видео про зачатие , беременность и роды:

 

1. Овуляция.

2. Успешное оплодотворение.

Курсы для беременных Киев, подготовка к родам, йога для беременных

Перепечатка данных сайта без активной ссылки запрещена.